Warsztat Bagua i Yiquan dla zdrowia

Warszawa 26-27 października 2024

Warsztat ćwiczeń prozdrowotnych (Qigong) systemów Baguazhang i Yiquan. Dodatkowo powtórka form Qigongu Prozdrowotnego dla osób, które je poznały. Liczba miejsc ograniczona.

Planowany rozkład zajęć:

Sobota 26 października 2024

• 16:00-17:30 – Powtórka form Qigongu Prozdrowotnego: Forma rozgrzewkowa, Baduanjin, Dawu, Taiji Yangshengzhang – tylko dla osób które ćwiczyły wcześniej te formy.
• 17:45-19:15 – Baguazhang Qigong (ćwiczenia Baduanjin z przekazu mistrza Luo Dexiu, ćwiczenia oddechowe, chodzenie po kręgu, pojedyncza zmiana, sekwencje czarnego smoka)
• 19:30-21:00 – Yiquan Qigong (ćwiczenia statyczne zhan zhuang, ćwiczenia ruchowe – „pływanie w powietrzu”)

Niedziela 27 października 2024

• 9:00-10:30 – Baguazhang Qigong,
• 10:45-12:15 – Yiquan Qigong

Opłaty:

• 180 złotych – ryczałt, niezależnie od liczby zajęć w których bierze się udział w czasie tego warsztatu

DANE DO PŁATNOŚCI

Numer konta:

90 1090 1290 0000 0000 2904 1043

Nazwa i adres odbiorcy:

Akademia Yiquan

ul. Nowogrodzka 31

00-511 Warszawa

Tytuł płatności:

Warsztat Bagua i Yiquan Qigong