Wubu Bafa
Forma Pięć Kroków Osiem Metod
- 起式 qǐ shì – sekwencja rozpoczynająca,
- 前进 qián jìn – krok w przód,
- 后退 hòu tuì – wycofanie,
- 左顾 zuǒ gù – spojrzenie w lewo,
- 右盼 yòu pàn – patrzenie w prawo,
- 中定 zhōng dìng – ześrodkowanie,
- 掤 péng – rozpieranie,
- 捋 lǚ – wciąganie,
- 挤 jǐ – dociskanie,
- 按 àn – naciskanie,
- 采 cǎi – zbieranie,
- 挒 liè – rozdzielanie,
- 肘 zhǒu – łokieć,
- 靠 kào – napieranie ciałem,
- 掤, 捋, 挤, 按 péng, lǚ, jǐ, àn – rozpieranie, wciąganie, dociskanie, naciskanie,
- 采, 挒, 肘, 靠 cǎi, liè, zhǒu, kào – zbieranie, rozdzielanie, łokieć, napieranie ciałem,
- 收式 shōu shì – sekwencja kończąca.